Как снять с себя отрицательную энергию и восстановить свои жизненные

Как снять с себя отрицательную энергию и восстановить свои жизненные силы.

Делать это надо каждый день, утром и вечером. Эффект почувствуете через 1-2 недели.
Первый вариант (упрощённый):
1- Ополосните руки (от локтя) холодной водой.
2 - Налейте в эмалированную миску холодную воду из-под крана, опустите в эту миску лицо (носом коснуться дна); в воде откройте глаза и моргните раз пять-десять; в воде не дышать, когда это станет тяжело – поднимите голову.
3 - Разденьтесь, встаньте в ванну, и воду из миски вылейте себе на ноги: 1/2 на правое бедро, 1/2 на левое (воду выливайте так, чтобы она стекала по ноге; первое время можно выливать воду на ноги не от бедра, а от колен). Не вылезая из ванны, сделайте на месте 108 шагов, высоко поднимая колени. Затем надо вытереть ноги, не растирая их (промокнуть), и одеться.
Второй (усиленный, см. п.3), вариант этого упражнения:
1) Ополосните руки (от локтя до кисти) холодной водой; (потом отдельно ополосните холодной водой суставы локтей; по желанию затем можно ополоснуть руки и от плеча до локтя, и отдельно плечевые суставы).
2) Налейте в эмалированную миску (тазик) холодную воду из-под крана. Опустите в эту миску лицо (носом коснуться дна); в воде откройте глаза и моргните раз 5 -10; в воде не дышать, когда это станет тяжело – поднимите голову.
3) Опустите в миску с холодной водой кисти рук, подержите (недолго); накройте мокрыми ладонями уши, и повращайте ладони вперёд-назад; опять опустите кисти рук в миску с холодной водой, подержите; мокрыми руками слегка разотрите ушные раковины; опять опустите кисти рук в миску с холодной водой, подержите, мокрыми ладонями погладьте шею сзади, движениями сверху вниз: от волос к позвоночнику, а затем вбок на ключицу (пр. рукой на правую, лев. – на левую), и стряхнуть на землю
4) Разденьтесь, встаньте в ванну, и оставшуюся воду из миски вылейте себе на ноги: 1/2 на правое бедро, ? на левое (воду выливайте так, чтобы она стекала по ноге; первое время можно выливать воду на ноги не от бедра, а от колен).
5) Не вылезая из ванны, сделайте на месте 108 шагов, высоко поднимая колени. Затем надо вытереть ноги, не растирая их (промокнуть), и одеться.
Это действует не только во время таянья снега, это действует всегда! Наверно заметили, как хочется умыться после тяжёлого трудового дня, или тяжёлого разговора с кем-либо. Этим мы смываем отрицательную энергию и восстанавливаем баланс сил. Ещё могу дать совет: намочите подошвы ног водой и влажной рукой хлопайте по подошве ноги, чтоб был хлопок немного как говорится с "вакууумом", сначала одну ногу, а затем вторую, в обоих случаях раз по 50 эффект тот же самый, как с талой водой, отрицательная энергия уходит. Когда говорят о талой воде - отрицательная энергия уходит в землю. А в описанном Вами методе? КУДА при этом уходит отрицательная энергия? Или: Колотить по каждой ступне дерев. молотком.