Красота не требует жертв

Недельная диета.
Итак:
Есть можно ВСЁ, за исключением компрессированных продуктов. (Колбаса, Масло, Сыр, Ветчина, Сок из магазина, и всё в коробочках). Киллограммы начнут исчезать сразу:
1. Очищаем печень: 48 часов арбуз в неограниченных количествах; вода 10 стаканов в день, зелёный чай с цитрусом. Чтобы не изводить свой желудок, едим свежие овощи, сырые или варёные. Можно есть варёную куриную грудку, или грудку индейки. Есть исключительно непереработанное мясо.
2. Можно есть все фрукты, овощи(за исключением) белого картофеля.
3. Абсолютно исключить хлеб, гречку, рис и остальные крахмалловые. Ни сахара, ни сахарозаменителей. Мёд, в качестве сахара абсолютно исключён на неделю.
4. Добавлять в меню можно любые специи, но следить за количеством соли.
Попробуйте эту недельную диету. Жду ответов, благодарю.