Никита
Старожил
Сообщения : 1545
Баллы : 2483
Дата регистрации : 2015-05-21
Возраст : 33
Откуда : Однажды в далёкой галактике...
Работа/Хобби : На войне как на войне
 | | Тема: Медитации рейки. Ср Май 27, 2015 7:17 pm | |
| Медитации рейки. Эту медитацию можно делать в любое время, но не перед сном! Сядьте с прямой спиной так, чтобы вам было удобно, закройте глаза. Глубокий вдох, выдох (3 раза). С каждым выдохом ваше тело всё больше расслабляется. Пригласите Рэйки известным Вам способом. Создайте намерение о проведении этой медитации наивысшим и наилучшим образом легко и эффективно. Представьте, что сверху на вас струится мощный чистый поток энергии. Поток омывает вас и снаружи и изнутри, и промывает каждую клеточку. Ослепительный, чистый сияющий поток энергии смывает все болезни души и тела, всё, что готово исцелиться. Вам становится легко, голова ясная, дышится свободно. Теперь, смыв всё отслужившее, наполняемся Энергией Рэйки. Волны мягко проходят по телу, наполняя и гармонизируя каждую клеточку тела и мгновение вашего пространства до состояния достаточности. Наполнившись возвращаемся, осознаем своё дыхание, потягиваемся, можно потереть лицо руками. Голова светлая, ясная, вы полны сил, полностью отдохнули. Открываем глаза. Благодарим Рэйки. | |
|
Календарь
