ЭРИКСОНОВСКИЙ ГИПНОЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Вам понадобится:
Гипнотизер
Ведущий элемент гипноза
Трюизмы и утверждение
Удобное кресло
Аудиозапись
#1
Инструмент, вызывающий транс-состояние у другого человека, это эриксоновский гипноз. Главная цель – войти в подсознание человека и кое-что изменить, к примеру, какие-то личные принципы, утверждения, неуверенность и другое. Первое, с чего начинается гипноз для начинающих, это понимание ведущего элемента системы, которым является сам пациент. То есть, приступая к гипнозу
#2
Используйте трюизмы по схеме «5,4,3,2,1». Произнесите четыре трюизма, пятый же относится к внутреннему опыту человека. После этого следуют 3 и 2фразы, и наоборот. Закончиться процесс должен непроверяемым утверждением, например: «Вы слушаете только мой голос, при этом вы чувствуете прикосновение собственной одежды к телу и различаете цвета, что вокруг вас, а также ощущаете теплоту своих рук, благодаря чему чувствуете себя намного приятнее и комфортнее».
#3
Гипноз для начинающих стартует с создания коммуникации, что обеспечивают вышеуказанные трюизмы и утверждение. Гипнотизер должен соглашаться со всеми мыслями и выводами собеседника, что находится в трансе. Если же у вас не получается ввести в транс своего собеседника, испытайте этот метод на себе. Для этого выберите самое удобное место, желательно, чтобы это было раскладное кресло.
#4
Подберите самую тихую комнату, в которой вы чувствуете себя спокойно и уютно. Теперь выберите 3 объекта, которые равноудалённые друг от друга. Закрепите свой взгляд на них. Важно, чтобы гипноз для начинающих происходил в тишине. Человек под гипнозом должен уметь различать все доносящиеся звуки.
#5
Для этого необходимо выбрать 3 ярко выраженных звука, чтобы вы чётко отделяли их между собой. Слушайте эти тоны, концентрируя свой взгляд на трёх выбранных объектах. Если вы чувствуете, что этого не достаточно, тогда выберите еще и три разных ощущения внутри себя. Пытайтесь теперь удержать три объекта, звука и чувства, концентрируясь одинаково на каждом. Это закрепит ваш успех.